Gesundheit

Unser Gesundheitsprogramm reicht vom Fachvortrag medizinischer Spezialisten bis zu ganzheitlichen Ansätzen alternativer Methoden.
Informiere Dich über Krankheitsbilder und Prävention, übe Entspannungstechniken wie Yoga und Autogenes Training, lerne die Signale Deines Körpers wahrzunehmen und achtsam damit umzugehen.
Spaß und Lebensfreude gehören dazu, wenn Du Dich in einer Gruppe um Dein Wohlergehen kümmerst.

Eine aktuelle Aufstellung der Gesprächskreise zu Gesundheitsthemen findest Du auf der Internetseite der Kontaktstelle für Selbsthilfe e. V. unter https://selbsthilfe-cloppenburg.de/selbsthilfegruppen/
Dort findest Du auch die Ansprechpartner*innen für die Gruppen.