/ Kursdetails
Yoga
| Kursnummer | AB2114 |
| Beginn | Mi., 15.06.2022, 16:15 - 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 37,50 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Natalie Hassenrik
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| Kursort | |
| Mitzubringendes Material | Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung mit einer Decke, einem Kissen und einer Matte. |
Yoga ist die uralte indische Lehre und Praxis, durch Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen zu sich selbst zu finden. Yoga zeigt den Weg zu innerer Balance, fördert die Gesundheit, bringt neue Energie und Lebensfreude. Regelmäßige Yogaübungen führen schrittweise zu einem beweglicheren Körper, zu einer besseren Atmung und harmonischen Organfunktionen. Die TeilnehmerInnen werden zu täglichen Yogaübungen angeleitet.